蜂蜜营养成分 (每100克食物)

NRV%: 每100克食物可满足成年人一天所需营养素的百分比。
NRV%NRV%
热量 321 大卡16%蛋白质 0.4 克1%
碳水化合物 75.6 克25%脂肪1.9 克3%
水分 22.0 克膳食纤维 0.0 克0%
灰分(矿物质) 0.1 克维生素 A 0 微克0%
胡萝卜素 0 微克0%视黄醇当量 0 微克0%
硫胺素(维生素B1) 0.00 毫克0%核黄素(维生素B2) 0.05 毫克4%
尼克酸/烟酸(维生素B3) 0.1 毫克1%维生素C 3 毫克3%
维生素E 0.00 毫克0% 28 毫克1%
钠(盐) 0.3 毫克0% 4 毫克1%
1.0 毫克7% 2 毫克1%
0.37 毫克2% 0.07 毫克2%
3 毫克0% 0.15 微克0%
0.03 毫克2%


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71大卡 番茄19大卡 洋葱39大卡 豇豆29大卡
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